From:柳岡亮
頭痛を治そうとするより
頭痛の種を
取り除いたほうが良いのです。
身体に何か異常を感じたら
すぐに医師に
診てもらいましょう。
ただし、病気の多くが
実は自分で管理の可能な事が
引き金となって生じる
ということも覚えておきましょう。
薬や処方箋なしで
買える薬の多くは
このような病気のために
売られているのです。
頭痛、胃の不調、
筋肉痛、無気力などといった症状は
自分の身体や
心の問題を無視していることの
表れなのです。
不安の原因となっている
心配事の処理を
一日延ばしに
していないかどうか
よく考えてみましょう。
身体を調子良く
活力に満ちた状態に保つために
身体が出しているサインや運動を
きちんとしているかどうか
チェックしてみましょう。
どんな逆境にいたとしても
すぐに行動を起こして
問題の原因を突き止め
努力して
それを改めることが大切です。
そうすれば、
あなたの
“ 明確な目標 ”を追求するための
熱意と活力が
まだまだたくさんあることに
気がつくはずです。
ーやなぎおか
PS:
あすのことを誇るな。
一日のうちに何が起こるか、
あなたは知らないからだ。
（箴言 27:1）